Смотрите энергию ионизации для атома водорода. Потом через формулу E = hV, где h постоянная Планка, а V - частота, вычисляете частоту. Далее берете скорость света, и делите на частоту, получаете нужную длину волны.
60м /12м/с= 5 секунд, время, которое понадобилось конькобежцу
Если бы тело летело вертикально, то Ек в верхней точке =0
Но у скорости есть и горизонтальная составляющая:
Vx=V0*cosa, где угол а между вектором скорости и горизонталью.
Ек=m(V0*cosa)^2/2.