Частота приема душа зависит от вида деятельности человека. Если труд физический, желательно принимать душ ежедневно после работы.
После интеллектуальной работы также не помешает освежающий душ: не столько для того, чтобы смыть грязь, а сколько для того, чтобы снять усталость. Кроме того, из-за нервного перенапряжения некоторые люди потеют, в этом случае душ также обязателен.
Я обычно принимаю душ каждый день даже зимой. Лишь в отдельных случаях купаюсь через день: например, если в квартире очень уж холодно или возникли проблемы с водоснабжением.
Хотя бы через день принимать душ весьма желательно. В остальное время можно выполнять гигиенические процедуры для отдельных частей тела.
Помню, когда училась в институте, один преподаватель нам говорил, что душ нужно принимать регулярно, но ни в коем случае не реже, чем раз в три дня. По его мнению, через три дня от кожи может исходить не слишком приятный запах. Поэтому душ раз в три дня - это уже на самый крайний случай.
Золотое правило, которое поможет сохранить Вашу обувь в хорошем состоянии - это постоянно ее мыть, именно сразу после прихода домой, а также правильно сушить.
Не мало важным является и нанесение крема для обуви. Но даже при таких манипуляциях обувь очень сложно сохранить в идеальном виде, поэтому не стоит покупать сильно дорогую обувь, особенно, если Вы постоянно на улице. Реагенты сделают свое дело!
Если обычный питательный крем для рук не помогает, попробуйте миндальное масло. Оно недорогое, продается в аптеке. Масло нужно подогреть на водяной бане и нанести на руки или добавить несколько капель в свой крем для рук. На ночь можно надеть хлопчатобумажные перчатки после нанесения крема. Наутро руки будут как у ребенка.
Мне ничего, кроме закрывания лица шарфом (как вариант балаклавой) не помогает. Можно еще руками прикрыть, но держать их так постоянно не очень удобно.
Сама терпеть не могу мороз из-за очень чувствительной кожи лица.
Попробуйте крем "Зорька" с флорализином. Флорализин - вытяжка из мицелия грибов, содержит биологически активные вещества: фосфолипиды, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А и Е. На самом деле этот крем продаётся в ветеринарных аптеках и предназначается для вымени коров. Но Вас не должно это пугать, учитывая его предназначение в нем гораздо меньше "химии", чем в аналогах для людей, даже парфюмированной отдушки нет. В нашем регионе этот крем получил такую популярность, что очень часто заканчивается в аптеках. Продавцов совершенно не удивляет, когда девушка, совсем не похожая на доярку, заказывает этот крем. "Зорька" поразительно быстро избавляет даже от таких проблем, как сухая кожа и болезненные трещины на пятках. Достаточно ежедневно наносить его на чистую кожу ног под носочки. Для рук этот крем тоже панацея. Кутикула увлажняется, микротрещины и сухость сглаживаются. Особенно хорошо наносить этот крем сразу после маникюра. Крем стоит копейки и настолько густой, что расход его минимален.
