Не открывать подозрительные ссылки/сайты/файлы, возможно они заражены вирусами, но современные браузера оперативно отказывают в доступе сайта
Знать команды для начала, "поднятия" пера, команду для того,чтобы "опустить" перо. и вписывать потом точки.
Txt и doc текстовый, zip архив, exe исполнительный