1) Вредно кушать еду либо слишком горячей либо слишком холодной
2) Горячая еда не должна превышать 50-60 градусов а холодной не холоднее чем 10 градусов
3) Еду надо кушать по точному режиму
4) На обед лучше всего кушать овощи
5) Что бы ускорить процесс пищеварения перед едой нужно съесть жидкие пищевые продукты
6) Еду нужно кушать не спеша, хорошенько прожувать тогда они хорошо обобщаются в организме
Ответ:
Қалай ойлайсыздар Садибек көшет отырғызама?
Сақина.Сақина ол -саусаққа киетін əшекей.
<span>Молодые люди смотрят на углы, губы рядом с человеком Эльшибека</span>
-Алибек сен уй жумусын ыстегенде галамтормен колданасын ба?
-
-Сен создыктермен колдасын ба?
-
-Сен кай сайтан карайсын жане ол сапалы ма?