Очень просто. Заводите тетрадь расходов доходов и записываете туда свои траты за месяц, сохраняете все чеки. А также записываете свой доход за месяц, если ваша зарплата приходит частями. В конце месяца складывается траты всех дней-это сумма, которую вы потратили за месяц. Сравниваете ее с цифрой месячного дохода.
Хочу сказать, что чаще всего деньги тратятся "на понты" - модные вещи, еда в ресторанах, посиделки в кафе, а также вредные привычки - алкоголь и сигареты. В таком случае подумайте, какие у вас жизненные ценности и не пора ли их менять, если вам очень важно как выглядит ваш планшет или телефон. Не пора ли бросить пить или курить и тем самым освободить денег для накопления на мечту? (дом, путешествие, пятый ребенок)).
Если у вас расход выше дохода, просто смотрите, на что вы тратились в этом месяце и без чего можно обойтись. Вычеркнули, отняли. Составили список необходимого на следующий месяц. Вы должны примерно рассчитывать себе, что в первую очередь оплачиваются коммунальные платежи или аренда жилья, затем лекарства(если требуются), потом питание, потом предметы бытовой химии, одежда. Какая-то сумма должна откладываться, хотя бы 10% от зарплаты.
В общем, тут главное начать записывать и увидеть, куда деньги уходят. А там вам хватит разумности не тратиться на то, что вам не по средствам. Либо эта нехватка станет стимулом, чтобы больше зарабатывать(что бывает реже, увы).