Ну, если вредное, то это смесь тех веществ, которые вредят организму(гарь, хлор) - это в воздухе, а если в жидкостях, то вредные и токсичные вещества.
Полезные - это запах трав в лесу, запах моря и др. А в жидкостях чай и др.
Это будет 34,86*10^3 Дж. Или 34,86 кДж. Или 34860 Дж. Записывай как хочешь. И так, и так правильно.