1) Необходимо мыть руки перед едой и после посещения туалетной комнаты.
Данные мероприятия призваны профилактировать попадание болезнетворных бактерий внутрь организма. В первом случае - с дополнительной питательной средой, которая поспособствует размножению, во втором - более опасных, нежели после посещения других мест.
2) Необходимо мыть руки после того, как вы пришли с улицы в дом.
Улица - такой же источник потенциально вредоносных бактерий, как и описанный в предыдущем правиле туалет.
3) Необходимо стирать одежду хотя бы один раз в неделю.
В нестираной одежду могут поселится уже не только бактерии, но даже насекомые. Они являются возбудителями куда более опасных патологий, нежели обычные стафилококки или стрептококки.
4) Одежда не должна быть синтетической.
Под синтетической одеждой будет скапливаться чрезмерное количество кожного сала и пота, которые являются хорошей средой для размножения разнообразных микроорганизмов.
5) Необходимо подстригать ногти хотя бы один раз в две недели.
Чем длиннее ваши ногти - тем больше вероятность, что под ними могут забиться частички пыли, земли или какой-либо иной грязи. Они могут содержать инфекционные агенты или другие потенциально опасные субстанции.