По минуте, десять повторений ( не подряд) за день. И так каждый день
Существуют такие подходы: биологический , философский, социологический, индивидуально-психологический, гуманистический, этнопсихологический, психолого-педагогический, тендерный т.д.Будучи сложным, многогранным социальным явлением, личность требует к себе системного, междисциплинарного подхода. В широком плане личность является интегральной целостностью биогенных, социогенных и психогенных элементов.Кроме этого, биологическая основа личности охватывает нервную систему, систему желез, процессы обмена веществ, половые различия, анатомические особенности, процессы созревания и развития организма.Социальный «контекст» личности обусловливается влиянием культуры и структуры сообществ, в которых человек был воспитан и в которых она принимает участие. Психология изучает человека с точки зрения его психической, духовной жизнедеятельности.<span>Сложность заключается в том , что между людьми очень много отличий. Они отличаются не только своим внешним видом, но и делами, зачастую чрезвычайно сложными и непредвиденными Все эти огромные различия затрудняют решение задачи по установлению того общего, что объединяет представителей человеческого сообщества на земле.
</span>
Геолог.В 1795 Хаттон опубликовал двухтомный труд, описывающий эти идеи. Джеймс Хаттон часто рассматривается как первый современный геолог
