Баня - это лечение и отдых . Существует масса ограничений по здоровью , но в данном случае - на собственном примере расскажу мои банные процедуры . К бане меня приучил муж - он сам парится с детства . Сначала по друзьям , в баню , ездили , сейчас у нас своя баня есть . Баня у меня топится часа 2 , пока вода в котле не будет горячая ( веник запарить ) , Процедура запаривания веника - почти искуство ( если хотите , расскажу ) .
Сначала я прогреваюсь в на пологе , до появления капелек пота , потом выхожу в предбанник , немного остыть .Попить чай , лучше зелёный . Потом снова захожу в баню , немного погреюсь , поддаю на каменку и начинаю париться . Методов как и чем париться очень много , я предпочитаю липу . После парилки люблю в снегу поваляться , потом обратно в парилку , сейчас парюсь до хорошего разогрева кожи , а главное - пропарить ноги и стопы .
Санаторий Друскининкай находится в курортном городе Тракай, в Литве. В Советское время Тракай был курортом Союзного значения, где люди со всей страны получали санаторное лечение болезней желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата и других, местными минеральными водами, водными процедурами, грязелечебными процедурами.
Кавказские минеральные воды (Кисловодск, Ессентуки, Пятигорск, Железноводск) можно отнести к относительно не дорогим курортам России, по средствам можно подобрать санаторий, если Вас не направят с места работы или муниципалитета. Более бюджетное это снять комнату, а курс лечения приобрести в ближайшем санатории, который является второстепенным на этих курортах, так как главное это в течении двадцати одного дня три раза в день за 30-40 минут до приема пищи выпить минеральную воду с природного источника.
Город Блед находится на одноименном озере в северо-западной части Словении на границе с Италией и Австрией. Там очень красивые места и чистейший воздух.
Как я понимаю Автор спрашивает про детский санаторий Солнечная поляна. Там была дочка знакомых (одиннадцать лет). Ей очень понравилось. Благодарна осталась воспитателям. Там классная развлекательная программа. Бывают детские дискотеки.
