<h2>Почему именно лимон?</h2>
На самом деле при вирусных инфекциях помогают не только лимоны, но и любые другие продукты, которые в своем составе содержат витамин С.
В лимоне витамин С находится в форме цитрата, что повышает его усвоение организмом.
Витамин С нам жизненно необходим для ускорения многих химических реакций, которые протекают в нашем организме.
Витамин С включается в работу дыхательной цепи митохондрий, являясь донором электронов для цитохрома С.
Также витамин С нейтрализует действие свободных радикалов, которые могут повредить нашему организму.
Витамин С имеет несколько форм. Почти все они водорастворимые. Именно по этой причине витамин С нам необходим ежедневно.
Жирорасстворимая форма витамина С содержится в шиповнике.
Витамин С играет очень важную роль в обезвреживании токсинов и других чужеродных соединений.
Витамин С нужен для ускорения протекания реакций в нашем организме. То есть, цинга это просто состояние организма, когда все реакции без наличия витамина С, протекают настолько медленно, что организм просто не успевает сам себя ремонтировать. Отсюда выпадение волос, зубов при цинге, ухудшение работы сосудов и так далее.
Таким образом, лимон за счет содержащегося в нем витамина С поможет вашему организму быть в отличной форме и успешно бороться с вирусами.