Я совмещаю и то, и другое, а доверяю своей интуиции и опыту и здравому смыслу (благо чуть-чуть в медицине понимаю). Когда-то очень давно мне попалась педиатр, которая после рекомендуемых свыше назначений дала ещё списочек разных народных рецептов и сказала:"Пробуйте!" Вот это стало нашим почти девизом - пробовать, но осторожно, чтобы не навредить. Иногда народные методы оказываются более действенны, чем химические препараты,(но они, как правило, долгосрочны,их приходится принимать месяцами) а иногда нужно быстро войти в норму и не разболеться - тогда без химии никак.
В принципе, любая прививка - это удар по иммунитету. но большинство прививок жизненно необходимы. Более того, большинство прививок уже многократно опробованы и проверены годами.
А прививка от гриппа меняется каждый год. То есть если там есть какие-то опасные компоненты, их испробуют прямо на вас, до вас еще не успели:)
К тому же, грипп дает иммунитет к своему штамму на всю жизнь, а прививка - лишь на год.
Вот такое существует, действительно, противоречие. Чтобы дистанциироваться от народной медицины, у которой традиций много и из которой собственно и "выросла" официальная медицина, почему-то говорят "традиционная медицина". Я бы лучше употребила вот такое словосочетание "официальная медицина".
Кодеин может вызвать сердцебиение, головную боль, аритмию. Но эти лекарства изъяты из широкой продажи из- за наркозависимых людей, так как кодеин является основным составляющим компонентом для изготовления наркотиков в домашних условиях(дезаморфин или "крокодил").
Таких лекарств масса. Например,большинству пожилых людей не подойдут препараты, содержащие кофеин - Цитрамон, Цитропак. Многие в пожилом возрасте страдают от повышенного давления, а кофеин дополнительно поднимает его и увеличивает число сердечных сокращений.