Нужно помнить, что не ошибается только тот, кто ничего не делает, верить в лучшее и не отчаиваться " кто хочет-ищет способ, кто не хочет- причины", ну не получилось один раз, сделаем выводы, внесем поправки и в следующий раз обязательно получится, а если нет, значит по другому попробуем, нет смысла болбиться об стену, надо анализировать свои действия , делать выводы, что не так и пробовать снова.
Советую заняться йогой - морально отпускает
Сидячий образ жизни вырабатывает привычку к малоподвижному образу жизни. Человек постоянно сидит и лишний раз встать уже просто лень.
Одна из самых наверное неприятных болезней у постоянно сидящих людей - развитие геморроя. Тут без комментариев, болячка очень деликатная. Поэтому у людей, кто работает в сидячем режиме, просто обязательно должны быть перерывы для того, чтобы подвигаться. Элементарно, лишний раз сходить в уборную, за чаем и тд.
Так же при сидячем образе жизни очень часто бывает развитие варикоза. Вены начинают буквально выпирать.
Такой рабочий день бывает, хоть это и не законно. Мой сын работает в частном предприятии по 12-14 часов в день. Кроме того они работают в субботу и частенько в воскресенье. На здоровье это сказывается отрицательно. Постоянно скачет давление, он не высыпается и находится в тяжелейшем моральном состоянии. Бывает частенько так, что только доедет домой и опять звонит начальник - нужно сделать то-то и то-то. Сын злится, а начальнику ничего не говорит, боится потерять работу. Так же и другие работники. Возмущаются, а открыто не могут заявить, потому, что потерять работу легко, а попробуй ее найти?! Ведь безработица в нашей стране уже много лет. Особенно в городе с русским населением.
Работать так долго очень вредно для здоровья. Если есть возможность у человека, то нужно от такой работы отказаться, а руководителей предприятий строго наказывать - поставить их хоть на полгодика выполнять работу простых работяг на тех же условиях.
Хочу добавить, что зарплата минималка и то часть высчитывает начальство, а за что найдет.
С учетом того, что сейчас финансово-экономический кризис, на заработки за границу лучше не ехать. Европу лихорадит, западные страны в глубоком кризисе. А еще и санкции ввели. Что говорит о том, что число рабочих мест и для местных ограничено. Лучше остаться дома. Тем более в России сейчас достаточно работы. Сейчас многие наши соотечественники возвращаются обратно из Европы.
