Ответ:
Больше всего мне понравился поход в парк. Впечатления были очень радостные и веселые. Самый запоминающийся момент, это когда в парке мне улыбнулся лев. Я бы дала совет сделать эту экскурсию более красочной, например добавить поход в музей или театр. Я бы хотела(а) сходить в следующий раз в музей
Объяснение:
ПЕРВОЕ ПРАВИЛО: втянуть живот и распрямить верхнюю часть спины.
Вам надобно, не слишком напрягая мышцы, подтянуть живот, и увидите, что фигура сразу же станет значительно стройнее, а грудь – выше, да и вы сами чуточку вытянетесь вверх.
ВТОРОЕ ПРАВИЛО: подобрать «хвостик» и уменьшить поясничный изгиб.
Представьте себе, что у вас есть «хвостик» и вам очень хочется его поджать, то есть копчик как будто подтяните чуточку вперёд. Выполнив подобное действие, вы заметите, что спина уже не так сильно прогибается в пояснице, да и ягодицы не отвисают.
Интересно, что в старину бабушки-дворянки учили этому правилу своих внучек, когда вырабатывали у них хорошую осанку. Правда, преподносили они его немного пикантно, то есть говорили: «Ходи, милая, так, словно ягодицами монетку зажимаешь, которая ни в коем случае не должна упасть».
ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО: гордо приподнимите голову и увеличьте шейный прогиб.
Шея станет стройнее и подастся назад, попутно на ней разгладятся морщины и даже, если имеется второй подбородок, то он станет как будто бы меньше.
ЧЕТВЁРТОЕ ПРАВИЛО: найдите точку опоры и… расслабьтесь.
Вам придётся представить, что сзади в вашей пояснице есть некий винт, на котором крепится позвоночный столб. Это-то винт – точка опоры. Позвоночник сильно закреплён винтом лишь в области поясницы, а выше данного места он держится свободно.
ПЯТОЕ ПРАВИЛО: ежедневные «потягушки-растягушки» по десять минут в день.
Оказывается, в процессе жизни человека его позвоночник имеет тенденцию сжиматься. Значит, он нуждается в регулярном растягивании. Поэтому каждое утро уделяйте своей спине хотя бы десять минуточек, выполняя упражнения на растягивание, и нагрузка на позвоночник уменьшится вдвое.
<span>А ещё, если бы ваш позвоночник мог разговаривать, то он бы вас попросил не таскать тяжести и не сидеть, положив ногу на ногу, поскольку данная поза требует от него большого напряжения, да и кровоснабжение тканей при таком сидении оставляет желать лучшего. Также рассказал бы, что не любит слишком пышных подушек и мягких матрасов и желает специальную ортопедическую подушку с выпуклостью для шеи или подушку с наполнителем из гречишной лузги. Если же вы не можете расставаться с обычной подушкой, то хотел бы, чтоб подбивали её под шею так, дабы плечо в то время, когда голова лежит на подушке, лежало на матрасе.</span>
Это очень интересная метафора .Тут всё поэтично .Начался сентябрь ,и листья стали желтеть - отсюда образ "золотого осеннего листа "!Листья опадают осенью - поэтому "сентябрь спустился на золотом листе! "Тихо спустился .потому что первоначальная пора осени проходит без бурь и ветров ,тихо и смиренно .Образ "великого художника" по имени Сентябрь -избран автором потому что в этом месяце мы с восхищением будем наблюдать ,как на наших глазах сентябрь ,как талантливый художник ,раскрасит кроны осенних деревьев в удивительные ,незабываемые осенние краски: от золотистого до пурпурного и багрового цвета . Такое под силу только ВЕЛИКОМУ художнику Глаз не оторвать от этой красоты !.
Недаром Пушкин писал об осени :"Унылая пора .очей очарованье!"
Ответ:
Латинские буквы p и q обладают некоторой особенностью, которой, кроме них, обладает ещё только одна пара латинских букв (Б) b и d.
Объяснение:
Эти буквы повернуты кружочками друг к другу и их палочки направлены в первом случае вниз, во втором - вверх..
