<span>Кратковременный стресс заставляет человека
чувствовать себя лучше и активнее, в организме запускаются все
необходимые процессы, а мозг начинает работать быстрее.При затяжном стрессе все происходит иначе. Нервная система, находящаяся длительное время в стрессовом состоянии, сильно изнашивается, а нервные клетки, как известно, не восстанавливаются. Кроме того,длительный стресс приводит к быстрому старению кожи. ... Влияние стресса на здоровье не стоит недооценивать.Причины стресса.Причины появления стрессов
могут быть самые разные. Это и постоянное недовольство своим внешним
видом, и нелюбимая работа, на которую приходится ходить ежедневно, и
болезнь родных и близких.</span>
Простейший фильтр для воды может быть изготовлен из любой пустой ненужной емкости, например, консервной банки или пластиковой бутылки. Перед использованием в дне этой емкости необходимо пробить несколько небольших отверстий и застелить дно куском материи. После этого емкость нужно на 2/3 объема заполнить песком. Фильтр готов.
Подлежащая очистке вода заливается в фильтр сверху. Очищенная вода вытекает через отверстия. Процесс фильтрации может быть повторен многократно до достижения необходимой степени очистки. Периодически песок необходимо менять.
Если под рукой нет песка, то фильтрующая емкость может быть заполнена тем, что у туриста есть в большинстве случаев – древесным углем из прогоревшего костра. Крупные куски угля раскалывают на небольшие кусочки, сдувают с них золу и засыпают в фильтрующую емкость. При использовании древесного угля необходимо учитывать, что он должен быть получен сожжением только лиственных пород дерева, так как фильтрация воды через древесный уголь хвойных пород придаст ей специфический привкус и запах.
Во-первых, если ты не будешь соблюдать гигиену с тобой будет не приятно общаться.
Во-вторых,каждый человек должен соблюдать правила гигиены.Например,чистить зубы каждый день.Если ты не будешь их чистить,то будут проблемы с зубами. Если не будешь мыться то будут проблемы с кожей : прыщи,раздражение и вообще это как-то не приятно.
Таким образом, соблюдайте привила личной гигиены.