встряска нужна. .................................................................
Обратится к психологу, но не факт что поможет.Есть гарантия только на некоторое время.А сделать можно следущее, каждое утро вставать и смотреть в зеркало и говорить себе что "Я молодец, я красивый,умный...и т.д." Самому настраивать себя на позитив, ведь только вы сами считаете себя таким.
Неважно сколько тебе лет, когда возникает подобное чувство. Важно для начала понять, что это голые эмоции, можно погрустить, пожалеть себя, но только недолго! А потом включить мозг и постараться разобраться, что именно плохо в вашей жизни. Ну то, что плохо "все" - это очевидно. Но из каких компонентов сложилось ваше пресловутое "все"? Что там "не срастается" и вызывает такую бурю негатива? Распишите на бумаге по пунктам все проблемы, все печали, желания, разбитые надежды и т.п. Желательно как можно подробнее. Потом анализируйте каждый пункт отдельно. Задавайте себе вопросы и отвечайте на них. Сложные вопросы раскладывайте на более простые, мелкие, локальные. Проверяйте себя, спрашивая: почему я так решил? что бы мне хотелось изменить в этом пункте? что я могу сделать для этого? В результате ваше душевное смятение перерастет в подробный алгоритм действий для улучшения вашей жизни. Теперь пора приниматься за дело - ведь это шанс все изменить!
А можно я как украинка вмешаюсь в ваши дебаты дорогие мои славяне )))) политики делят власть, деньги и регалии, все давно куплено, перепродано, еще раз продано и еще раз перепродадут и меня ни кто как гражданку не спрашивал. А мы тут сидим и чубы дергаем кто есть хунта, кто бандеровец, а кто нормальный. Относитесь по поступкам к людям. Но не смешиваете политиканов и простых людей воедино.
В последнее время я сижу дома у меня ДЦП так что дома я больше чем на улице.
Если не в курсе, что такое ДЦП я самостоятельно не хожу с рождения.
Из моих попыток бескорыстной помощи можно сказать о том, что я 2 года покупала учебники девочке-соседке из неблагополучной семьи, чтобы Ирина смогла закончить 9 классов.
Если бы она изъявила желание учиться дальше я бы её и до 11-го довела.
Соседке-сироте с 3 по 5 курс безвозмездно давала 1 500-2000 руб. в месяц для того, чтобы Инна смогла закончить педагогический ВУЗ.
В магазине увидев бомжа купила ему булку белого хлеба и рогалик хорошей полукопчёной колбасы (на большее не было денег в кошельке).
Безвозмездно сидела с детьми соседей в качестве няни когда меня об этом просили (с 14 и до 27 лет).
Дважды купила телефон девочке с трудной Судьбой с которой познакомилась и общаюсь по Интернету почти 5 лет + насколько могу стараюсь оплатить ей сотовую связь тоже безвозмездно.
