Лучше всего на зиму закупать высококалорийные долгохранящиеся продукты. Картошка, крупы, каши. Тут уже зависит от личных предпочтений - гречка или более дешевое пшено, пшеничная или перловая крупа - все это содержит большое количество питательных веществ, в случае кризиса на таком рационе вполне можно полноценно прожить много месяцев. Главное - брать проверенные торговые марки, т.к. часто уже в запечатанных упаковках содержатся сюрпризы в виде жуков или червей, понятно что такую кашу есть хоть и возможно, но приятного мало. Лучше не тратиться на рис (он работает как сорбент и имеет очень низкую питательную ценность) или сухари (они требуют много времени на заготовку и занимают много места). В случае если ожидаются перебои с подачей тепла и энергии - можно запастить парафиновыми свечами либо керосином (если есть керосиновая лампа). Если ожидается конкретный кризис - так же не помешает запас пальчиковых батареек, зажигалок и спирта (подойдет даже дешевая водка, ввиду универсальности продукта).
Если человек купил санкционный товар в российском магазине или на рынке, то никакого наказания за это не следует. Мало того, розничные продавцы, закупившие такой товар на базе, тоже ответственности не несут. наказанию подлежать только импортеры. А вот если вы купили санкционный продукт за границей и пытаетесь провести его количество, признанное товарным, могут отобрать и оштрафовать.
Лично я запасся консервами, свининой, говядиной и рыбными. Мясные продукты полезли вверх с какой-то бешеной скоростью, что касается овощей, то они как-то держатся на уровне. Что же касается колбас, ветчины и прочих изделий из мяса, то я, только поглядев на ценник, уже их не хочу.
Честно говоря, поражаюсь аппетитам продавцов. В газетах и в метро полно рекламы, где объявляются просто космические скидки, напримур сыр раньше стоит 400 руб кг, а сейчас 200. То есть, понятно, сеть хочет сбыть товар, у которого выходит срок годности. Но получается, что, продавая его и за 200 рублей этот сетевой магазин не остался бы внакладе. А сейчас они под видом благодетелей "осчастливливают" таким способом обычных людей, а те и рады. Налицо обычное жульничество, когда сетевики, жалуясь на кризис или еще что-то там просто наживаются на нас с Вами. И что самое поганое, выбора-то особого нет - кругом эти сети.
все продукты которые быстро не портятся или которые можно заморозить.крупы,консервы,мука,соль,сахар,мясо,масло.сухое молоко,заварку.те продукты которые употребляем каждый день.
Как уже прозвучало в одном из ответов, вырастить можно все, ну или если не все, то очень многое. Вопрос только в том, готовы ли вы создать определенные условия. Проще всего, и соответственно, с меньшими затратами, выращивать зеленый лук.
При наличии светлого балкона или лоджии можно вырастить мелиссу, мяту, рукколу, редис.
Для выращивания огурцов и томатов потребуется теплое место и дополнительная подсветка (в зимний период).
Кроме того, в квартире отлично растут цитрусовые (лимоны, кумкват), гранаты, инжир. А еще можно выращивать пряности: имбирь, розмарин, лавр.
Возможно, что-то упустила, но те растения, которые назвала, выращиваю несколько лет, иногда экспериментирую и с другими культурами.