Химия
Состав почитайте, к примеру глутамат натрия пищевая добавка усилитель вкуса, сами того не понимая мы хотим больше и больше, что это такая вкусная еда ?) нет добавка. По вопросам польза или вред мнений много и все разнятся. Используют в основном в общественном питании быстрого типа.
Сила бренда
Попался как то эксперимент, смысл такой два напитка Кола и Пепси, сняли этикетки и дали попробовать на вкус что лучше, Пепси выйграл с отрывом, одели этикетки - Кола на первом месте, не находите странным, что это ?) а это маркетинг
Здоровая еда Не вкусная ?
Как с кошками "Вы не любите кошек, вы просто не умеете их готовить", все очень много зависит от рецепта, да конечно гречка она и есть гречка тут не поспоришь, но все относительно дайте Вам усиленную нагрузку физическую поставьте чашку с гречкой сметелите за несколько минут. Я когда на сборах был месячных полюбил гречку знаете почему?) Готовили шеф повора лучших ресторанов ?) нет ! такие же как и мы да просто больше нечего было а есть то охото и полюбил я ее уже на второй день)
Я не сторонник одного только правильного питания - нужно давать организму все иначе Вы никогда не поймете разницу и не будите ценить то что едите.
А по поводу приготовления начните с книги рецептов и замены посуды, если ее нет то приобретите, навык приготовления еды никогда лишним не будет. Да вы не сможете в домашних условиях творить шедевры Нет у вас должного опыта но порадовать себя приятным ужином я думаю в силах каждому
Старайтесь придерживаться золотой середины и будет Вам счастье)