Ответ:
Су – тіршілік нәрі. Ғалымдардың айтуынша, адам организмі 86 пайыз судан тұрады екен. Егер организмде судың мөлшері азайса, онда адам әртүрлі ауаруға шалдығады.
Адам организмі бір тәулікте шамамен 1,5-2 литр су жоғалтады. Сондықтан адам күніне сонша су ішіп отыруы қажет.
Таңертең аш қарынға су ішуді әдетке айналдырған дұрыс.
Мидан бастап асқазанға дейін денедегі бүкіл мүшелердің су қажеттілігі бар. Сондықтан мол су ішіп денедегі су жетіспеушілігінің алдын алу керек. Кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді. Кафеинді шай, кофе, кола секілді сусындар денедегі су жетіспеушілігін одан да арттыратындығы үшін қосымша тағы су ішу керек.
Объяснение:
астана көркейіп келе жатқан қала. мен өзім Астанада тұрып жатқаныма қуанамын. себебі Астана көркейіп келе жатыр. елімізге әртүрлі ұлт өкілдері көріп танғалып кетті. оларды қазақ жері оларды бөлмей қарсы алды.
егер көмектессе мкнің жауабымды лучший ответ қылып тандашы п ж
Здравствуйте нужно было цветок на день рождения моей подруги
Здравствуйте у нас много видов разных цветов
Бизди коршаган турли тусти алем ол жасыл тусти уйыткени агащтар шоптер гулдер жасыл тусти.Кок тусти уйыткени тениз аспан кейбир жануарлар кок тусти болады
3. а) После 2 слова (жағдайымыз) запятая
б) После 2 слова (дала) запаятая
в) После 1 слова (алақай) запятая
г) После 1 и 2 слова запятая ( Пай-пай, Нұржан-ай)
д) После 3 слова запятая (болсын запятая)
е) После 2 слова запятая (менің ойымша запятая и т.д)
4.
а) Между точками ставишь слово (және)
б) Между точками ставишь слово (бірақ запятая)
в) Запятая соншалық запятая ( в третим не надо никакое слово вставлять)
5. Сам