Пользуйтесь ополаскивателем для зубов (отбеливающим)хотя бы 2 раза в день по 30 секунд. Щетку мягкую купите с порезинеными вставками где сама щетина (у них принцип действия как у стерки).
Для начала отбеливающие пасты "Lacalut White" "Lion Zact" и прочие, другие методы самостоятельного отбеливания зубов, при помощи футляров с раствором, которые ежедневно надеваются на зубы на несколько часов в течение двух недель, либо специальные клейкие полоски с гелем. Если это не поможет или результат будет не достаточен, то обратитесь в хорошую стоматологическую клинику и там сотворят белизну вплоть до "Голливудской улыбки".
Очень даже может быть, говорю из собственного опыта. Когда ЖКТ плохо работает, соответственно пища плохо перерабатывается. Происходит застой. Этому может быть несколько причин: проблемы с желчным пузырем, перегрузка печени, проблема с поджелудочной, плохое продвижение пищи по кишечнику. Определить наличие проблем очень легко- если сутра есть запах изо рта, изжога, частая отрыжка или в кале частички неперевареной еды, запоры. Если это всё на фоне слабой зубной эмали и плохого усвоения кальция, результат на зубах.
Лазером, насколько я в теме, налет не снимают. Им делают отбеливание. До того, как сделать отбеливание, логично снять налет с зубов. Делают это ультразвуком и Air-Flow. Процедура эта чаще всего комплексная- ультразвук снимает камни и твердые зубные отложения, Air-Flow снимает непосредственно налет-мягкий и твердый, светлый и коричневый. Гель- понятие слишком широкое, чтобы понять, о чем речь. Есть гель для отбеливания- им налет не снимают, а делают домашнее отбеливание. Есть гели для протравливания эмали, для фторирования эмали и п.т.. Гель -это слишком общее понятие.
самостоятельно, это делать не стоит, лучше обратитесь в ветеринарную клинику, там этот налёт снимут ультразвуком. и возможно у него есть ещё какие то проблемы. возможно даже удаление зубов.
доверьте это дело профессионалам, главное не навредить