Так бывает, что недоступна плита (электрическая, газовая), например в офисе. И микроволновая печь - единственный способ приготовить обед на скорую руку. При определенных температурах и обозначенном времени, в микроволновке много чего можно приготовить.
Кашу - но только лучше накрыть ее тарелкой для микроволновки, иначе эта каша разлетится в разные стороны.
Омлет - только его всё-таки лучше жарить на сковороде, иначе какая-то ерунда получится.
Картошку - не раз пробовала печь в микроволновке "кораблики", так что подтверждаю: картошка, приготовленная в микроволновке - это реально, и даже вкусно.
Бутерброд - только важно не передержать хлеб, а то засохнет и превратится в сухари. А еще есть такая штука, как бутербродница, в ней получаются горячие бутики и мягким хрустящим хлебом и расплавленным сыром.
Курицу - разве только подогреть готовую. А приготовить сырую - слишком долго и результат будет, прямо скажем, так себе.
Пиццу - разогреть замороженную (6-9 минут), разогреть остывшую (2-3 минуты). Но НЕ приготовить сырую.