В Москве 108 зон отдыха у воды, для купания выделены только 8:
- Тропарёво,
- Мещерское,
- Строгинская пойма,
- Серебряный бор-2,
- Серебряный бор-3,
- пляж Левобережный,
- Зеленоград, озеро Школьное,
- Зеленоград, озеро Чёрное.
Не подлежит никакому сомнению, что самый лучший Московский пляж находится в Серебряном Бору. Метро Полежаевская. Так-же очень хороший пляж в Тропарево. Есть ещё "Левобережный", Строгино, и "Фили". Кроме них, есть ещё целая куча всяческих довольно приличных мест, предназначенных как для купания, так и просто для загара. Но я, из всех вышеперечисленных мест, обычно пользуюсь только первым.
В прошлом году единственным местом,где было разрешено купание, был Серебряный бор.
Загорать в Москве можно в любом парке, расстелив простынь на чистую траву (в некоторых парках еще придется поискать такое местечко), а вот с купанием сложнее. Официально разрешено в 2013 году купаться лишь в 11-ти местах, список можно посмотреть здесь.
Самое плохое для купания место - река Сетунь. В нее сбрасывают отходы местные предприятия, сама она загрязненная, местами заросла, пляжей качественных нет вообще. Более того, дно не изучено, местами там совсем неглубоко. Короче, не ходите туда.