Лучшее средство для волос это яичный желток. Можно просто яйцо. Я добавляю яблочный уксус. Домашний, не покупной. Запах от яйца, конечно, тот еще. Но в виде маски перед мытьем сойдет. Блеск придает волосам отлично.
Если есть возможность использовать яйцо вместо шампуня, то еще лучше. Но это в случае, если задраиться в одиночестве подальше от людей (все то же запах). У меня, за пару месяцев в деревне волосы стали блестеть даже под электрическим светом. Даже не думала, что такое возможно. Но шампунь не использовала вообще. Яйцо с уксусом на волосы, на полчаса-час эту конструкцию в пакет и смыть прохладной водой. Ну, или шампунем.
Можно еще мыть голову хлебной кашицей (хлеб размочить в воде). Крошки, конечно, вычесывать придется, но все же. И, в отличие от яйца, псиной не несет за версту.
Масляные маски тоже хороши. Использую обычно облепиховое. Его можно долго держать. От репейного голова тяжелая становится и смывается оно плохо. Масло жожоба можно (и в ногти втирать тоже), но оно дорогое на волосы, если только очень короткие. Говорят кокосовое дает классный результат, но я не пробовала.
А для ногтей делаю ванночки из соли, обычной поваренной. Можно и морской. Минут 10 в теплой соленой воде. Укрепляет на ура. И йодом смазывать. Желательно на ночь, чтобы не смывался. Чем быстрее и лучше впитывается, тем больший его дефицит. Если за ночь не впитается (ногти рыжими останутся), то можно прекратить. У меня первое время только желтоватый оттенок был. Потом уже йод стал хуже впитываться.
