Лучше всего - никак не реагировать. Поговорят и перестанут. А потом, раз о Вас говорят, значит Вы живы и кому-то интересны. У меня никогда не было времени как-то реагировать на шепот за спиной. Доказывать что-то, совершенно бесполезно, еще больше будут говорить. Да еще подталкивать будут к перепалке и радоваться, что задели Вас за живое, вывели из себя, узнали еще что-то новенькое и т.д. и т.п. Живите своей жизнью. Перестаньте общаться с этими людьми, ничего не рассказывайте о себе и близких, но при этом всегда здоровайтесь с ними и улыбайтесь, покажите, что у Вас все прекрасно. Пусть лопнут от злости.
Потому, что многие не понимают значения фразы "Служить Богу". Многие стесняются прийти в храм и поговорить с настоятелем. Не везде есть и грамотные духовники, которые доступно объяснят. Да и жизнь у многих людей настолько не простая, что им явно не до духовного роста и служения! Кому детей одеть и накормить, кому коммуналку оплатить, кому просто выжить - вот и получается, что даже поднять голову и увидеть Свет у человека нет сил.
Мы на работе проводим большую часть своего времени. И если вам это время не в радость, то это отразится не только на вашем самочувствии, но и на ваших близких и ваших с ними отношениях.
У меня было такое - я сидела и плакала в машине, потому что не хочу заходить в офис. Вот всей душой. Не хочу там быть. Зп была обычная, работа по профессии, ничего особенного, просто исполнитель. Думала, что все дело во мне, говорила с руководством, читала психологическую литературу, слушала тренинги, была в отпуске, отдохнула, такая счастливая была, свободная, а пришла и все, опять депрессия. В итоге решила не мучить себя и уволилась. Работу нашла очень быстро. Не жалею.
Вам это нужно? Вы начальник? Просто работайте добросовестно и ни с кем ни в какие сплетни не вмешивайтесь (если это не в Вашей натуре). И ждите. Расположение к Вам доброе само придет, если заслужите. Ну и немного инициативы нужно в каких-то общих мероприятиях, например, поздравлениях... И через чур выпячиваться тоже не стоит.
Ко всем прочим местам знакомств (общественный транспорт, улица, работа) добавился интернет с его социальными сетями и группами по интересам, где не ленивый и заинтересованный в общении человек всегда может найти собеседника и друга.