Артериальное давление
Число дыхательных движений
Частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое
Гемоглобин
Билирубин
Моча
Росто-весовой индекс
Сахар
PH. Кислотно-щелочное равновесие крови
Количество лейкоцитов
Способы сохранения здоровья человека:
<span><span>оптимальная двигательная активность (ходьба, бег, во время которых работают все мышцы, вентилируются легкие, ритмично сокращается сердце);</span>закаливание и парная (это система специальной тренировки процессов терморегуляции организма, повышающая устойчивость организма к переохлаждению или перегреванию);периодическое очищение организма;отказ от химических препаратов;цигун — китайская система оздоровления организма;йога;ароматерапия;<span>морская вода и горный воздух.</span></span>
При перших ознаках харчового отруєння слід негайно промити шлунок чистою водою, можна злегка підсоленою.Після промивання шлунка слід прийняти ентеросорбенти, що допоможуть вивести отруйні речовини з організму.Якщо очистити ШКТ не вдалося і токсини встигли всмоктатися в кров, слід почати пити мінеральну воду без газу.Якщо відбулася дуже велика втрата рідини, слід приймати розчини, що дозволять відновити баланс мінералів і електролітів. Після промивання шлунка та прийому ліків, слід зберігати спокій. Перебуваючи на питному режимі, бажано 5-7 годин або більше не вживати їжу, потім перейти на щадний, дієтичний раціон.При харчовому отруєнні в жодному разі не рекомендується пити закріплюючі засоби. Звісно, вони допоможуть, але це буде тимчасово, потім ризикуєте отримати серйозні проблеми із ШКТ.
Ответ:
Объяснение:
1 . Телефон 112 , в любую экстренную ситуацию .
2 . Выбрать любое направление и идти прямо , ломать ветки, оставлять зарубки .
3 . По восходу или закату солнца , по длине тени ,
по компасу .
4 . Располагаться на ровной и возвышенной площадке ,иметь возможность для применения сигналов бедствия .
5 . Делайте физические упражнения .
6 . Взять небольшую бутылку с водой , развести огонь ,оторвать 2 средние ветки . Держать эту бутылку ветками , над огнем .Еду можно тоже приготовить на огне .
