Question

Как провести новогодние каникулы с пользой для здоровья?

Answer 1

Вариантов масса

с пользой для души и тела, ,они у нас как всегда длинные, надо успеть сделать многое:

1. Собрать друзей и пойти на каток (коньки или хоккей - кто что больше любит);
2. Также собрать друзей и пойти(поехать) прокатиться на лыжах;
3. Всё в том же духе - собрать хорошую компанию и побыть за городом,покататься на санках, с горы, с собой не забыть прихватить хорошее настроение);
4. Поехать на турбазу и наслаждаться прогулками по заснеженному лесу;
5. Можно сходить на роллердром, освоить ролики в любом возрасте прекрасно;
6. Можно взять турпутевку и поехать посмотреть другой город, памятники архитектуры, узнать историю, есть чудесный тур

Answer 2

Самое главное в новогодние праздники, это употреблять как можно меньше спиртного, чтобы не нанести вред организму.

Можно кататься на лыжах и санках, кататься на коньках, сноуборде, много гулять, посещать различные пиццерии и рестораны с более менее полезной и вкусной едой, в зависимости от бюджета.

Хорошо поехать за город, на дачу, встречаться с друзьями, придумать заранее всевозможные игры на свежем воздухе и конкурсы.

Можно взять тур выходного дня куда-либо, в соседний пансионат, либо в соседний город, можно приобрести автобусный небольшой тур на пару дней, есть много овощей и фруктов, по-меньше майонезных салатов и жареной пищи.

Answer 3

1. Чаще выходить на улицу, двигаться: лыжи, коньки, сноуборд, бассейн.
2. Больше встречаться с оптимистичными людьми, ведущими здоровый образ жизни.
3. Не смотреть телевизор и не зависать в интернете.
4. Употреблять витамины, фрукты, овощи, меньше есть мяса, сладостей жирной пищи.
5. Посещать выставки, музеи, театры. Как правило на новогодние каникулы всегда бывает интересная культурная программа.
6. Съездить на неделю за границу.

Answer 4

Нужно выключить новогоднее тв, убрать салаты в холодильник... ииии... прямиком в горы или бюджетный вариант - на снежные горки, в парки, на каток, дышать морозным воздухом (если будет снег и будет мороз). Вообще провести каникулы энергично.

Answer 5

Если реально с пользой для здоровья?,то лучше остаться дома,отключить телефон, запастись минимум еды и питаться мыслью, что ты себя спасаешь!!! а банально море или горы,только чтобы на море не было "все включено",а в горах не очень холодно, потому,что все пытаются тебя согреть, внутренне.