Если малыш маленький, лет до двух, то его нужно положить к себе на колени и сделать так, чтобы голова была немного ниже туловища. Сначала разогреть спинку легкими поглаживающими движениями (всегда двигаемся снизу вверх, живот не затрагиваем и стараемся не затрагивать позвоночник и вообще сильно резких движений не делаем), после разогрева нужно постукивать по спинке ребром ладони, но не сильно и не прямо, а примерно 45 градусов по отношению к телу, сначала с одной стороны, затем с другой, можно и сразу с двух, если вам удобно, помним про позвоночник. В конце нужно еще раз погладить спину, но с надавливанием, как будто выдавливаем кашель из ребенка.
Такой массаж подходит еще деткам, которые часто болеют бронхитами.
Более взрослого ребенка можно положить на кровать или на ковер, а под грудь положить подушку, чтобы голова оказалась ниже.
После процедур нужно попросить ребенка откашляться и можно еще сделать небольшой массажик разогревающий на груди.
Рекомендуют каждые три месяца проводить курс массажа по 10 сеансов. Если малыш здоров, и у невролога к нему претензий нет, то первый курс обычно в 3 месяца делают. Раньше делают только по направлению невролога. Бесплатно положен только один курс в детской поликлинике. За остальное приходится платить, или делать маме самостоятельно.
Если у малыша все в порядке с тонусом мышц (нет гипертонуса или гипотонуса), то Вам нужно ежедневно делать общеукрепляющий массаж. Заключается он в поглаживании всего тела ребенка. Отдельно проглаживаются ручки, ножки, грудная клетка, животик и спинка. Ручки и ножки проглаживаются снизу-вверх (от пальчиков и выше), разминаются лодошки, стопки и все пальчики, чтобы лучше приливала кровь. Слишком усердствовать не стоит, просто мягкие поглаживания.
Массаж делается через 30-40 минут после еды или за 30 минут до принятия ванночки. Ребенок не должен быть голодным. Во время массажа побольше разговаривайте с малышом, улыбайтесь ему, рассказывайте стешки-потешки или пойте песенки. Это еще больше укрепит вашу эмоциональную связь с малышом.
Полезны также занятия на фитболе (гимнастическом мяче)
Моей знакомой невролог поставил такой же диагноз и посоветовал больше гулять на улице с ребенком ножками. Тренировать ножки. Детки же любят горки? Подниматся по лесенке на горку для того, что бы скатиться для них - одно удовольствие. Можно самостоятельно делать массаж ножек, разминать их, делать упражнение велосипед ножками.
Упражнения на фитболе полезны малышам с самого раннего детства. И не только детям с неврологическими проблемами.
Эти упражнения снимают мышечный тонус, укрепляют мышцы конечностей, спины и брюшного пресса. Оказывают массажное действие и предотвращают колики. Развивают координацию движений и развивают вестибулярный аппарат.
