m=62,4кг
V=m/p
V=62,4/7800=0,008м3
а=0,2м
S=0,2*0,2=0,04м2
F=mg
F=62,4*10=624Н
p=F/S
p=624/0,04=15600Па
Решение на фото. Удачи
60мг=0.06г g=9.8=10
E(к)=mv^2/2=0.06*10^2/2=3Дж
Е(п)=mgh=0.06*10*200=120Дж