C 05 по 21 августа пройдет Олимпиада в Рио-де-Жанейро с участием наших спортсменов.
Смотреть прямые трансляции спортивных состязаний можно будет на следующих российских каналах:
- ТВ Первого канала;
- ТВ Россия 1.
Таким образом, право на показ получили 3 канала и холдинги канала Матч ТВ.
Расписание трансляций можно будет смотреть на этом сайте. Начнутся соревнования с 03 августа.
Можно и так сказать. По себе знаю, что если бы не лень, моя фигура могла бы быть идеальной, а в диеты особо не верю, потому что без физического поддержания формы любые ограничения в питании бессмысленны - в лучшем случае килограммы уйдут на какое-то время, а после диеты все равно возвращаются.
Но есть еще один немаловажный фактор - нехватка времени. До появления ребенка это действительно было отговоркой (как я теперь поняла), которой мы тоже прекрасно маскируем свою лень. А вот с появлением ребенка действительно начинаешь ощущать, что значит "нет времени", и к ночи иной раз просто падаешь лицом в подушку и засыпаешь без мыслей, без снов, потому что реально за день намоталась. Хотя горжусь собой в том плане, что хоть кое-какие упражнения заставляю себя делать, хотя и понимаю, что этого мало. Диетами не пользуюсь, потому что не вижу в них смысла, просто когда чувствую, что начинаю набирать, уменьшаю порции, особенно вечером. Такой способ не так труден, как отказываться от каких-то вкусных, но вредных для фигуры, продуктов.
Самый лучший спортзал может быть даже дома! Можно использовать подручные средства и поддерживать своё тело в форме! Даже не имея средств можно накачать пресс, накачать мышцы. Было бы желание!
Но если вам принципиально найти зал со множеством тринажеров, то это конечно нужно воспользоваться поисковой системой. А потом ездить по разным залам и выбрать тот, который подходит именно вам!
Удачи!
Потому, что у них ничего кроме спорта и нет, вот они и выкладываются по полной программе. Я наблюдаю за их достижениями со слезами на глазах.
Впервые в истории на "Олимпийских играх" вместе будут принимать участие мама и сын.
Нино Салуквадзе и Цотнэ Мачавариани из Грузии будут представлять стрельбу из пневматического пистолета.
Вначале в их семье на Олимпидау в Рио отобралась лишь 47-летняя Нино, а затем и ее 18-летний сын Цотнэ, который и завоевал для сборной Грузии уже 15-ю лицензию на "Олимпийские игры - 2016 года".