Question

Как из сангвиника стать флегматиком?

Answer 1

Ну в корне, такой вариант, при котором бы вы прям сменили свой темперамент не получится. Просто это потому, что сию трансформацию, можно прировнять к тому, что что вы возьмети, снимите старую систему, а после этого, одените новую. Кстати тогда, это конечно было бы возможно, ведь темперамент, он исходит именно от нервной системы и от ее тормоного механизма и пиков подъема.

Хотя я относительно недавно слушал лекцию про темпераменты и психотипы Дмитрия Смыслова, в которых он говорил что некоторые люди, так интенсивно копируют чужие патерны поведения, что они приживаются к ним и начинают в них во многом функционировать как родные.

Правда при этом, есть риск, что у вас могут начаться растройства в личностном плане или психозы. В пример он приводил известного шоу мена Никиту Джигурду, у которого именно от того что он не живет тем кем он является, начались проблемы с психикой.

Тем не менее, если хотите быть флегматиком, то вам нужно выбрать знакомого, у кого такой темперамент и при каждодневном общении, которое должно быть, а особенно в первое время, вы бы перенемали его спокойное и инертное поведение.

Answer 2

Знаю, что темперамент не меняется, но можно подкорректировать его характером. Предположим, чтобы стать флегматиком из сангвиника, нужно поменять образ жизни. Флегматик обычно уравновешенный и спокойный. Сангвиник же живой, веселый и общительный, такие люди обычно компанейские и являются душой компании. Прежде всего, нужно стараться быть более рассудительным и относиться ко всему ответственно и спокойно.

Answer 3

Интересно кому придет в голову такая задача? Человеку, который из-за живости своего характера постоянно попадает в какие-нибудь сложные ситуации и который поэтому сильно завидует людям, умеющим спокойно и размерено организовывать свой быт, свою жизнь. Утверждают, что характер человека не меняется, но это не так. В стрессовых ситуациях, когда человек внезапно оказывается вырван из обычного течения жизни, его характер меняется очень просто. Иногда говорят, что человек ломается, теряет себя, но нет, он просто становится другим. Как же изменить свой темперамент в обычной жизни и возможно ли это в принципе? Мне думается возможно. Но постараться для этого придется. Во-первых, нужно смирить свой темперамент - для этого идеальны медитации и различные методики расслабления. Во-вторых, хорошие результаты дают игры и виды спорта требующие усидчивости и внимания - покер, шахматы, стрельба, пазлы. Не окажутся вредными и различные природные успокаивающие средства - пустырник, травяные чаи. И главное, надо стараться больше думать, строить детальные планы действий, не торопиться перед принятием решения, сделать это себе за правило. Не плохо было бы оторваться на время от привычного окружения, чтобы свести влияние друзей и коллег к минимуму - начните меняться в отпуске, отправьтесь в деревню или к дальним родственникам.

Answer 4

Я думаю никак.

Из сангвиника никогда не получится флегматик. В силу того, что сангвиник жизнерадостный, подвижный, энергичный, разговорчивый и переделать его на спокойного, медлительного и вялого человека просто невозможно. Сангвиник прекрасный тип характера и думаю менять его не стоит