Посетить офтальмолога для определения остроты зрения. Оно может быть разным для каждого глаза. Дадут рецепт на очки.
Когда вы это уже знаете, не имеет особого значения, где приобретете очки. В салоне оптики вам подберут по выписанному рецепту более квалифицированно, учитывая расстояние между зрачками, чтобы не давила и не болталась оправа на переносице. Изготовят на заказ, оправы на витрине. В салоне оптики более красивые и дорогие оправы. На раскладках и в аптеках готовые очки, попроще, выручит порою и такое. Пластик или стекло? Легкий и недорогой пластик, видно в нем хорошо, не бьется и может оказаться предпочтительней. Стекла эстетичней. Правда, если толстые стекла, то в салонах можно поискать более тонкие "склеенные", антибликовые, с покрытием, затемненные, зеркальные и др. для имиджа. Надо иметь не одни очки.
Если возможности посетить офтальмолога нет, то хотя бы смотрите в текст на расстоянии около 20см, если зрение плюсовое (вблизи плохо видно). Чтобы было хорошо видно, удобно было читать, выбирайте минимальные цифры диоптрий.
Если минус зрение, то вдаль смотрите, примеряя очки, чтобы видно было ценники в магазине, номера автомобилей издалека. Лучше неполная коррекция, чем избыточная. Для чтения и компьютера и надо неполной коррекции.
Астигматизм определит врач, здесь только то, что указано в рецепте, никаких раскладок. Другие проблемы тоже, если есть.
Когда будет время и найдете средства, посетите офтальмолога. Во многие оправы можно вставить другие стекла, если будет нужно.