Можно , конечно , и без него . Ведь живут семьи , довольно счастливо во всех отношениях , включая сексуальные , даже не зная , что есть такой вумбилдинг - тренировка женских интимных мышц . Для женского здоровья эта тренировка полезна а мужу сильные и умелые мышцы влагалища жены понравяться .
Мне кажется, что возраст не имеет отношения к занятиям сексом! Здесь главное порыв, а он как известно зависит от многих факторов и прежде всего от отношения мужчины к той женщине, с которой его связывают любовные узы! Ещё большое влияние имеет накопленная усталость, а также привычка, ставшая ритуалом! А ещё, от темперамента! В общем, для одних - нормально, другим - мало, а третьим и этого много!
Только если секс качественный.
Скорострельный, быстро разряжающий мужчину секс даже опасен для физического и психического здоровья женщины.
Если принуждать женщину к сексу не достаточно её возбудив, можно повредить слизистые оболочки и вызвать долгое раздражение и отторжение.
Качественный же секс настолько редкое явление, что о полезности его частоты можно рассуждать только теоретически.
Заниматься сексом в любом возрасте нужно так часто,как вам хочется! Зачем загонять себя в какие -то рамки? Моему мужу 38,и секс у нас обычно через день. Всех все устраивает. Но бывает и чаще,и реже,и по несколько раз за ночь. В общем,всегда когда есть желание,мы им и занимаемся,чего я и вам желаю,автор.
Польза от тренировок мышц влагалища или вумбилдинга в основном для предотвращения женских заболеваний моче-половой системы. Чего конкретно можно добиться от этих тренировок? Это тесный обхват полового члена партнёра, что позволяет значительно усилить ощущения при проникновении во влагалище. Расширяется спектр ощущений женщины и способствует получению оргазма женщиной, даже если она его раньше не получала. С помощью регулировки силы обхвата полового член партнёра (игра мышцами влагалища) возможно доставить себе и партнёру массу новых неописуемых наслаждений. Тренированные мышцы влагалища помогут облегчить роды и скорее принять влагалищу прежние дородовые формы. Помогает стабилизировать кровообращение в органах малого таза, а также предотвратить опущение и выпадание стенок влагалища в пожилом возрасте и предотвратить недержание мочи.
