мұрат лагерьден дене жаттығуларын үйреніп келеді
жаттығу жасау денсаулыққа өте пайдалсы. спорт денсаулық кепілі. жаттығу жасаған адам күні бойы көтеріңкі көңіл күйде жүреді
1)Ас дəмді екен. Жоқ ас дәмді емес екен.
2)шай ыстық екен. жоқ шай ыстық Емес екен.
3)ет сүрленген екен. Жоқ ет сүрленбеген екен.
4)Бауырсық қатты екен. Жоқ бауырсақ қышқыл екен.
5)бəліш тəтті екен. Жоқ бəліштəтті емес екен.
6)сүт ашыған екен. Жоқ сүт ашымаған екен
1.Конил куй сылайтын
2....кунин жок
3 нанга жагып жейтин
4 суттен жасалатын тагам
5 ози аппак ози татти