Ну, что сказать. Знаем мы такое. Я обычно делаю глубокий вдох, а потом медленно-медленно выдыхаю, если надо, ещё раз повторяю.Мы когда-то так на курсах психологии делали. Кстати, мне это помогает при икоте, спазмах в области сердца ( бывает как зажмёт) и при схватках три раза помогло пережить!
Да, в конце октября принимала участие в тренинге по углехождению. Сначала была подготовка - несколько часов интересных занятий в группе, а потом - решительный бросок на длинную дорожку из раскаленных углей и прыжки через костер. Под ногами 1000 градусов, а нежные пяточки даже не обожглись! Такое необычное состояние борьбы со страхами, внутренними препонами и ликование - Я ЭТО МОГУ!!!! Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!
Вот тут более подробно описываю весь тренинг.
Очень хорошее кажется мероприятие. Вот умеют же люди себе праздник устроить. Насколько я знаю фестивали такого плана проходят во многих странах и, довольно таки часто. Начало свое фестиваль берет в Америке. Собираются на таких фестивалях поклонники направления хиппи. Собираются они исключительно на природе, вдали от абсолютно всех благ цивилизации. Для ярых любителей фестивалей, проводимых на свежем воздуху, этот фестиваль настоящая находка. Такого роды фестивали ещё только только набирают обороты. И, в интернете о таких фестивалях пока информации маловато, а вот на этом сайте оказывается можно узнать обо всех *радугах*, которые будут проходить, причем информация там по всему миру http://rainbowforum.lightflower.org/ . Жаль, что на Украине он уже закончился.
Данное мероприятие берет свое начало от Американского фестиваля хиппи Ranibow(зародившегося в 1972 году), сейчас Rainbow People это встрчи народа Радуги, которые есть национальные, и раз в год проводится международная встреча.. Это не фестиваль музыки, не слет туристов или экологов, на мероприятии нет четкого плана действий, но есть три категорических запрета - на алкоголь, тяжелые наркотики и коммерческую деятельность.. По сути это тусовка единомышленников, которые могут быть самыми различными людьми:хиппи (старой закваски и нового поколения), экологических freak"ов нудистов, йогов, различных шаманствующих и панкующих людей, кспэшников, представителей восточных религий и полных атеистов..Мероприятие секретное, и до последнего момента никто не знает где состоится очередная тусовка, и только когда первые тусовщики застолбят место очередного лагеря, телеграф слухов доносит новость до тех, кому она предназначена. Тусовка не коммерческая - ни членских взносов, ни входных билетов... Существует система запретов и ограничений: никаких автомобилей или автобусов, электрических приборов (вплоть до электрочайников и электробритв - да и куда их втыкать в чистом поле или в лесу...), музыка только акустическая, и полное неодобрение любого мусора. Насчет музыки - барабаны, бубны, маракасы, ложки, миксы - постоянный фон Радуги.
В эти выходные по всей России грядет культурное событие "Ночь музеев". В Севастополе несколько музеев примут участие в акции и порадуют жителей интересными эксркурсиями и представлениями.
Музеи будут открыты до 22:00, все бесплатно. Подробная программа мероприятий в Севастополе ниже: