Витамин С (аскорбиновая кислота)является растворимым в воде витамином, этот витамин важен для роста и восстановления клеток тканей,десен,кровеносных сосудов,костей и зубов,способствует усвоению организмом железа, ускоряет выздоровление,
наиболее богаты аскорбиновой кислотой: киви,шиповник и красный перец.
при дефиците витамина С- возможны частые болезни , утомляемость, раздрожительность и излишний вес,
суточная доза доза витамина С - 100 мкг, он является безопасным даже в больших количествах,так как организм легко выводит неиспользованные остатки витамина
Очень странно ведут себя осенью звери. Медведь готовиться к зиме, птицы улетают в теплые края,у белок,лисиц,зайчиков меняется цвет шкуры,она становиться теплей.
У болотных более развитая корневая система.
Предложить сортировать мусор. Собирать макулатуру, меньше пользоваться пластиком. Сдавать второсырье. За экологией нужно смотреть!