Это может быть конкретное проявление организма по отношению к чему-либо. Вот у меня екает где-то в желудке слева, когда я вижу открытые ножевые раны, или что-то угрожающее жизни мне или другим людям. Немного по-другому екает посередине, когда я к примеру чуть было не попадаю в лузы, играя в бильярд (ну знаете чуть-чуть не попала)). Или я начинаю плакать, когда читаю определенные письма. Причем всегда, где бы я ни читала их - на работе, дома или даже просто вспоминая по пути домой. Я знаю эти свои особенности организма, поэтому стараюсь не к месту не думать и не читать такие письма, не смотреть на ножевые раны или когда втыкают в меня иглу для взятия анализа. Зачем себя провоцировать на ненужные реакции.
А у Вас вот по отношению к беспокойству такая реакция организма. Выделение пота само по себе это нормальная функция тела, призванная охлаждать телесные покровы. Видимо, Вы нагреваетесь, когда думаете о предмете беспокойства. Старайтесь не думать о предмете беспокойства, когда это неуместно (Вы же можете спокойно обдумать это в дУше например). Но все же выделите себе время, чтобы проанализировать почему Вам так беспокоит то, что бросает в пот.
Есть методики чтобы справиться с негативными мыслями (читала и применяла - у Кехо):
заменить негативную мысль на совершенно противоположную;
мысленно приклеить к мысли ярлык и наблюдать как бы со стороны за ней, ничего не предпринимая и не споря с ней и с собой;
так раздуть негативную мысль до абсурда, чтобы было смешно;
совсем перестать думать мысль, отрезать ее.
Если же Вас постоянно бросает в пот, то это может быть и причиной болезней или естественных циклов организма (типа менопаузы)
