Солнечное затмение — это не стихийное явление, типа дождя, тумана или снегопада. Солнце дает нам жизненную силу, энергию, а в период затмения путь солнечным лучам преграждает Луна и мы остаемся без этой активизирующей силы. В этот момент психика человека подвержена большим колебаниям и может быть крайне неустойчива. А потому надо заранее позаботиться о душевном равновесии, следует отложить на этот час все важные дела, обратиться к духовным практикам.
В этот день не нужно начинать ничего нового и важного. Чтобы ослабить негативное воздействие затмения не надо непосредственно наблюдать за затмением и не рекомендуется выходить из дому, по крайней мере, за 4 часа до и после затмения.
В эти часы примите душ или ванну, после чего займитесь духовной практикой: читайте молитвы, если Вы верующий, или слушайте спокойную (лучше возвышенную) музыку.
Полностью избавьтесь от негатива — нехороших мыслей, употребления алкоголя, табака и, вообще, избегайте вредных привычек.
В это время займитесь какой-либо философской деятельностью, которая не вызовет у Вас стрессов и сильных эмоций, посвятите эти часы хорошему отдыху, как физическому, так и душевному.