Question

Самые популярные средства борьбы с целлюлитом?

Answer 1

Что бы бороться с целлюлитом самое идеальное это сочетание нескольких факторов:

— Физические упражнения, в частности кардио-нагрузка, причем желательно в специальных шортах/бриджах для похудения. Хорошо разгоняет кровь, выводит токсины, излишек жидкости, придаёт гладкость коже.

— Настоящая сауна (в "похудательных" штанах вы как раз эффект сауны получаете). Если нет возможности и здоровья ходить по саунам, то есть шикарнейшая штука с потрясающим анти-целлюлитным эффектом — инфракрасные штаны. Раньше в Тонус-клубах предлагали такую услугу. Кожа меньше чем за месяц будет как у младенчика)

— Смена вектора питания, т.е. уменьшить количество соли, увеличить количество жидкости. Противопоказаны диеты. Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

— И конечно никуда без массажа. Если без фанатизма, то делать его можно и дома, но это может быть опасненько, особенно если есть предрасположенность к варикозу, поэтому я за посещение профессиональных массажистов!

PS личное мнение, эффективнее сауны (и всего что даёт эффект сауны) против целлюлита нет ничего)

PPS а так выглядят инфракрасные штаны↓

Answer 2

Целлюлит- это способ отложения жира преимущественно у женской части населения . причиной его является гормональный дисбаланс . Целлюлитные зоны чаще располагаются в области бедер ,ягодиц и коленей . Увеличение в рационе белка с уменьшением количества жиров до минимума и углеводов , снижение или отказ от употребления соли , питье слабоминерализованной щелочной воды , физические упражнения приведет к реальному сокращению целлюлита . Такое пищевое поведение должно стать нормой , чтобы получить результат , а не усилить явления целлюлита.

Второй путь- пластическая хирургия.