Question

Как можно вернуть себе "розовые очки"?

Хочу видеть во всем и везде только позитивное, доброе, хочу порхать и летать, а получается наоборот во всем вижу один негатив, такое чувство, что тащу мешок здоровый на горбу. Как избавиться от этих мыслей и ощущения?

Answer 1

Похоже, этот груз - защитная реакция Вашей души на душевредное желание порхать и летать в розовых очках, всячески стараясь не воспринимать вопиющую действительность. Есть возможность для человека быть радостным о Боге. Это - достойно.

Answer 2

Настраивайте голову)

Не смотрите/не читайте негатив, откажитесь ли сведите к минимуму общение с негативщиками, в том же интернет найдите позитивщиков (это не сложно), получайте информацию только на интересные вам темы и т.п. Плюс аутотренинги, семинары, курсы может быть.

Answer 3

попробуйте на каждую ситуацию смотреть не толькой с отрицательной стороны,но и с позитивной-ведь даже плохой опыт это опыт,и вы узнаете для себя что новое а это уже плюс!больше улыбайтесь,заведите себе домашнее животное,любимый питомец настроит вас на позитив

Answer 4

Наверное, от состояния "хочу" нужно переходить к состоянию "делаю", это не очень просто, но возможно. Я сейчас вспомнила простое всем известное упражнение, когда, если даже не весело, нужно улыбаться, и уже одно это простое действие немножко улучшает настроение.

...Мы видим мир не таким, каков он, а таким, каковы мы. Мы видим его через линзу своего персонального опыта, ожиданий и убеждений...

... Проблемы и препятствия, с которыми мы сталкиваемся в процессе своего существования, вызваны не тем, что находится вне нас, а тем, что лежит внутри. Это ваша линза создает вашу действительность. Когда вы меняете линзу, то изменяется и ваша действительность...

Наденьте розовые очки