Лучше не носить лифчик, если грудь маленькая или плотная, во-первых это вредно стягивать грудь и ухудшать кровеобращение, во-вторых мужчины лифчиками не интересуются с точки зрения эстетики и не любят когда нужно снимать и путаться в застёжках. Ну уж если требуется поддержка для груди в виде бюстгальтера, то менять его на чистый можно не реже чем через 3 дня. Но в случае, если у женщины пыльная работа или она потеет в жаркую погоду, менять нужно после принятия душа или ванны.
Размер бюстгальтера - это, как правило, цифра и латинская буква: 75A, 90C, 80B... Схема, кажется, американская. Советской соответствует примерно, как 1 - A, 2 - B, 3 - C и т.д. Первая цифра - это обхват груди. Измеряется он под грудью. Вторая цифра - это полнота. Чтобы ее вычислить нужно измерить объем груди уже собственно с грудью (сантиметр проходит по всем выступающим точкам) и посчитать разницу. То есть из этой цифры вычесть предыдущую. Например, у Вас первый объем получился 75, а "полный" объем - 80 см. Разница получается в 5 см. Делим на 2,5 и получаем 2. Вторая буква английского алфавита - В. Значит, размер 75В.
В любом случае, полагаться только на цифры не стоит. Нужно мерять и проверять, как сидит. Лямки не должны врезаться в кожу, чашечки не должны сдавливать грудь и т.д. Размер модели также могут вносить корректировку в размер.
Очень важный вопрос - выбор и покупка бюстгальтера, особенно для женщин.
Прежде всего правильно определяем размер.
Определение размера бюстгальтера смотрим тут.
Выбираем только подходящий по размеру бюстгальтер.
Грудь должна полностью находиться в чашечке.
Просунем под резинку указательный палец, он должен проходить при легком нажатии.
Для большой груди широкие лямочки.
Широко посаженные груди можно зрительно сблизить, тем самым сделать красивую ложбинку, выбираем модель
которая как бы стянет грудь и приподнимет ее.
При выборе модели смотримся в зеркало, чтобы спина была прямой .
И конечно пункт , направленный на натуральность ткани.
Лифчик с поролоновыми чашками прекрасно создают видимость наличия груди у представительниц прекрасного пола - это одна из причин, почему женщины, у которых нет груди носят лифчик.
А еще одной причиной является следующие - если нужно одеть прозрачную блузку или кофточку, очень важно чтобы был лифчик, ведь не будут же они выставлять соски на показ - это может выглядеть весьма вульгарно.
На лактацию влияет не ношение или отсутствие бюстгальтера, а гормоны пролактин и окситоцин. Конечно, стягивать грудь нельзя. Но носить удобный бюстгальтер, поддерживающий грудь, отяжелевшую от молока, необходимо.