Я вот сужу по своему ребенку,просто поиграйте с ним...не в футбол конечно,а во что нибудь "утомительное" и кропотливое,пирамидку соберите,из кубиков дом постройте,почитайте книжку...не включайте телевизор(он наоборот возбудит ребенка), а еще оденьте по теплее,когда ребенку тепло и комфортно его легче уложить...а вообще попробуйте изменить режим..укладывайте на 1 - 2 часа по позже...и сами спать ложитесь,что бы ребенка ни чего не отвлекало,а через неделю когда будет выработан рефлекс можно уже и " по шуметь немного".
Мне снилось где то полгода назад что у меня на руках темненький малыш и я его кормлю уж не знаю это совпадение или нет, но каждый раз когда мне сняться маленькие дети в моей жизни случаются большие неприятности. Возможно в вашем случае сон это просто сон, да и для каждого человека сны имеют разное значение, возможно просто забыв об этом сне вы никакие происшествия в вашей жизни после приснившегося не будете ассоциировать с этим сном. Просто забудьте, а мелкие неприятности бывают в жизни каждого человека независимо от того снятся ему сны или нет. Мечтаю узнать о том что изобрели способ отменять сновидения, хочу высыпаться и не анализировать приснившееся)
Нужно постоянно внушать ребенку, что бояться нечего, мама и папа рядом и его защитят от всех невзгод. Ложитесь рядом, а когда уснет уходите, постепенно привыкнет, все через это прошли.По идее виноваты родители, которые сами тащили ребенка к себе в постель и пугали всякой "бабой ягой".
Гулять надо с ребёнком вечером на свежем воздухе. Пускай побегает, покатается с горки.Не надо держать за руку.
Хорошо помогают настойки валерианы, пустырника, нанесенные на подушечку, чтобы пары вдыхались. Можно нанести эфирное масло лаванды. Так как настойки содержат спирт, их нельзя давать детям. Но есть интересное правило дозирования настойки валерианы, которая считается лучшим средством:
- 1 капля на год жизни, растворить в небольшом количестве воды. Принимать перед сном.
Если не поможет нанесение на подушечку, игрушки, то попробуйте давать воду с 1 маленькой капелькой настойки валерианы
