обязательно нужны белки, жиры и углеводы. Это мясо любое (рыба тоже) фрукты овощи и можно ещё съесть 150 грамов шоколада для работоспособности макароны тоже сойдут и нужно учитывать чтобы было и вкусно и полезно ну и чтобы не переедать
Я называю своей родиной Россию. Я родился и живу здесь. Здесь живут мои родственники и друзья. Поэтому я люблю свою Родину. Россия — самое большое в мире государство. А Москва - столица моей страны. Она такой большой город, что по населению больше некоторых государств. А еще Россия - многонациональная страна. В них живут десятки разных народов, больших и малых. Это русские, татары, башкиры, украинцы, евреи, чукчи и многие другие. Все мы называемся россиянами. Все мы должны жить дружно, потому что у нас одна страна.
Язык разный, прославление разных богов (Бога, Алаха) немного другой темп напевания.
Зинаида Гнилотитькина - это величайшая женщина в спорте! С раннего детства у Зинаиды уже были перспективы на будущее.Она занималась спортом и училась на одни пятерки! В будущем,то есть,в 25 лет она уже стала кандидатом мастера спортом ! Я хотел бы быть как она,такой же умной,красивой,и амбициозной.
Жили малая и полярная медведица .Полярная медведица озаряла всех своей красотой и блеском ,а малая только и завидовала ей потому что она ещё не такая красивая поэтому её и зовут малая .Однажды малая медведица увидела что люди с земли восхищаются полярной медведецой и жудко разозлилась .Но потом полярная объяснила ,что не надо ругаться по пустикам у неё ещё всё впреди .Так и жили они дружно !