Ушибленная рана с повреждением мягких тканей, кожных покровов? Ведь важное значение имеет, насколько повреждены мягкие ткани. Если ткани повреждены, было кровотечение, то ее надо продезинфицировать и наложить асептическую повязку. Дезинфицировать можно перекисью водорода, она очистит рану от запекшейся крови, некротических тканей и грязи. Йодом открытые ранки обрабатывать нельзя, только края вокруг раны. Повязку на ночь можно снимать, а на день опять накладывать. Как рана немного затянется, можно применять мазь Спасатель.
Если ушибленная рана не имеет разрыва тканей, то в первые минуты следует приложить холод. Более позднее прикладывание холода неэффективно. В зависимости от локализации раны можно наложить тугую повязку. Так же можно на место ушиба приклеить перцовый пластырь. Он снимет отек и окажет местное обезбаливающее действие. По ситуации первые 1-3 дня принимать противовоспалительные обезбаливающие средства. Ориентируясь по своему самочувствию и на его основании примите решение о консультации травмотолога.
Соблюдайте технику безопасности.
Аптеки сейчас предлагают такое количество ранозаживляющих средств, что просто глаза разбегаются. Но уже много лет выручают масло облепихи или шиповника, отлично подойдёт масляный раствор витамина А. Здесь дополнительный плюс: не будет жёсткой сухой корочки, вечно лопающейся и доставляющей неудобства, в том числе зуда.
Мария Комиссарова, российская фристайлистка, получившая травму позвоночника на тренировке в Сочи, будет проходить лечение в немецкой клинике. Вопрос, за чей счёт? Вероятнее всего, средства на лечение будет выделено из бюджета Федерации фристайла Российской Федерации.
Вероятно, найдутся спонсоры, которые поддержат нашу спортсменку, спонсировав для этого деньги.
Гипс наложен, остается только ждать когда пройдет время и его снимут. Помните, что за это время загипсованная нога ослабевает поскольку не получает обычную нагрузку. После того как гипс снимут не плохо было бы пройти курс физиопроцедур для восстановления ноги, это может быть массаж, элекрофарез, ультразвук.
Боль после растяжения связок может сохраняться долго, при движении. У меня боль стала проходить только на третий месяц, при этом никаких деструктивных и воспалительных процессов не было. Боль от растяжения коленных связок проходила вообще полгода. Так что всё очень индивидуально, зависит от адекватности лечения, скорости процессов регенерации, степени нагрузки на ноги.
