Думаю, что это может зависеть от того, какое местоположение у Вашего малыша.Возможно, плацента позволяет во время его толканий достигнуть того места,где у Вас болит.Он находится в околоплодной жидкости. Она как аквариум, а плод как рыбка в ней. И поэтому, он может несколько перемещаться, если ему позволяют его размеры.А вообще я советую, чтоб сильно не переживать сходить к своему доктору (гинекологу).Очень надеюсь, что он сможет Вас успокоить.
Если у вас нет неприятных ощущений и угрозы прерывания беременности, то сидите пожалуйста. Наоборот, это даже полезно - тренируются мышцы промежности. Я двоих детей родила в такой позе - очень удобно.
Для подготовки к родам хорошо не просто сидеть на корточках, а тренироваться по системе Кегеля. Для этого нужно ровно встать, расставив ноги на расстояние примерно в две ступни. Потом сесть на корточки, не отрывая пятки от пола. Спина должна быть прямой.
Если получается плохо, то ваши ахилловы сухожилия плохо растянуты. Их нужно тренировать. Сначала расставить ноги пошире, и постепенно сокращать это расстояние. Для безопасности лучше, если сначала вас поддержит муж. Это упражнение поможет выравнять родовой канал.
Действительно такое бывает. Некоторые женские болячки уходят, как будто очистилось все. У моей подруги до первых родов был целый букет вирусов, сейчас нет и рожает она уже 3 раз. Но в целом организм конечно страдает.
Как известно, специфического лечения синдрома раздражённого кишечника не существует. Врачи обычно подходят к этой проблеме с разных сторон - назначают спазмолитики, слабительные/закрепляющие средства (кому что необходимо), а также - психотерапию со всеми вытекающими последствиями (от "невинных" успокоительных до серьёзных психотропных препаратов).
СРК ведь не имеет под собой (и слава Богу!) никакой органики, это просто функциональное нарушение работы ЖКТ вследствие, как правило, сильных переживаний, частых стрессов, депрессии.
Поскольку в период беременности с приёмом препаратов женщине, по понятным причинам, приходится туго, то тут можно порекомендовать того же психотерапевта (или психолога), но без медикаментов. Психологическую помощь не стоит недооценивать, порой грамотный специалист может очень помочь в самых различных ситуациях! Ну и конечно - надо не забывать о себе - о своевременном отдыхе, полноценном сне, позитивных эмоциях и приятном общении. Всё это тоже обязательно должно пойти на пользу!
В первую очередь нужно укрепить прямые мышцы спины, которые идут вдоль позвоночника. А укрепить их можно с помощью упражнения "змея" - ложитесь на пол на живот и поднимаете верхнюю часть туловища, от талии, как можно выше. Желательно удерживать такую позу, сколько сможете. Так хотя бы десять раз за подход. Или же, если есть возможность пойти в зал: ложитесь низом живота на сооружение под названием "козел", зацепляетесь стопами за шведскую стенку так, чтобы принять горизонтальное положение, таким образом, когда вы расслабляете спину, вы висите вниз головой, нужно подниматься как можно выше, делаете каждый день по три подхода по десять раз.
