Сердечная может развиться в результате перенесенных или текущихзаболеваний, которые повреждают миокард или увеличивают нагрузку насердце. Если Вы перенесли (или переносите в настоящий момент) болееодного из этих заболеваний, риск сердечной недостаточности значительновозрастает. Лечащий врач должен сказать Вам, что могло вызватьсердечную недостаточность.
Внезапно оказавшись в автономии, человек испытывает шок, так как он оказывается отрезанным от привычных вещей цивилизованного мира: воды, пищи, крыши над головой и многих других. Степень этого шока напрямую зависит от окружающих обстоятельств, а также от подготовки этого человека.
Человек всегда должны быть готов бороться за выживание в условиях автономии. Но для этого нужно знать, как действовать.
- успокоиться и обдумать сложившуюся обстановку. Если не победить страх, он перерастёт в бессистемное поведение- панику. Необходимо помнить, что обстоятельства, в которых оказался конкретный человек, не отличаются от обстоятельств, в которых оказывались многие люди, выжившие, несмотря ни на что;
- оценить имеющееся снаряжение (есть ли аптечка, компас, продукты питания и др.). При необходимости принять меры к спасению снаряжения;
- оценить своё самочувствие. Если это необходимо, оказать себе или товарищу медицинскую помощь;
- оценить своё местонахождение, природные условия, возможные опасности. Здесь полезно вспомнить все знания и навыки ориентирования на местности;
- составить план действий, учитывая сложившуюся ситуацию, и приступить к его выполнению. При реализации своего плана не надо торопиться и экономить имеющиеся ресурсы и силы;
- попытаться подать сигналы бедствия.
Хорошо, если разу удастся найти выход из положения. Однако может получиться и так, что день уже кончается, а вы всё ещё блуждаете по незнакомым местам. Что же делать?
Ни в коем случае не паникуйте. Продолжайте действовать по составленному вами плану. Однако для выживания в такой ситуации вам потребуются навыки:
- построения временного укрытия;
- разжигания костра;
- добывания пищи и воды.
сориентировать карту по линиям местности. Для ориентирования карты на местности необходимо использовать какой-нибудь характерный линейный ориентир (прямолинейный участок дороги, просеку в лесу, характерный участок берега реки), который обозначен на карте.
а так же можно ориентирвать по компасу, по линиям местности, по направлению на местные предметы.
Как правило, время учебы в каждом заведении немного разнится. В колледжах, училищах и других учебных заведениях обучение длится от 1 года до трех лет, в зависимости от объема обучающей программы.)