Как говорят знакомые ведьмаки и другие знающие экстры и сенсы - если вы хотите, чтоб в вашей жизни было все пучком, то есть все складывалось, срасталось, и по большому счету созидалось - то все размешивания, равно как и замесы должны совершаться по часовой стрелке, так же как и прочие мероприятия, имеющие ярко выраженную направленность движения по кругу. Если же вам по какой-то причине надобно, чтобы что-то разрушилось, рассыпалось, отвяло, отъехало - тогда надо совершать действия и манипуляции против часовой стрелки. То есть, если попросту, то энергии закрученные по часовой стрелке - созидательные, а против часовой стрелки - разрушительные. Потому, когда какая энергия требуется - так ее и закручиваете, даже в самых обыденных мероприятиях.
Но так же есть и такие слухи, что сахар в чашке чая лучше всего вообще не размешивать ни в какую из сторон, а еще намного лучше его туда вообще не класть, равно как и в кофе - здоровее будете, парится не надо в какую сторону мешать, личный энергопотенциал на ненужные действия не потратите, поймете что такое вкус чая а не чайного/кофейного сиропа... одни сплошные плюсы
Хотя, конечно - на вкус и цвет у каждого свои тараканы
Предпочитаю кофе,особенно с утра и вечером. Но на работе стараюсь им не злоупотреблять,предп<wbr />очитаю зеленый чай листовой. Зеленый больше стимулирует и намного полезнее для организма в целом.Кто то пьет с сахаром зеленый чай, но мое мнение что это только портит вкус самого чая и когда уже привык пить вкусный без сахара,то с сахаром кажется что пьешь какой то напиток.Черный чай пью только с молоком,специально заваренный так.Тем более в отличии от зеленого,просто черный чай не попьешь с удовольствием когда он остыл,тем более он становится намного вреднее.
Еще можно покупать траву - стевию. Она сладкая, правда, вкус немного непривычный. Некоторые люди заменяют ею сахар (особенно - диабетики). Стевию можно купить в аптеке или в специальных магазинах здорового питания. В вашем случае, думаю, можно просто заваривать ее вместе с чаем.
В большинстве случаев, кофе "3 в 1" - это "вкусняшка от химиков". Никакого отншения ни к кофе, ни к молоку или сливкам этот "сбор" отношения не имеет. Так что для здоровья в нем вредно ВСЕ.
В тех странах, где люди знают толк в зеленом чае, а это в первую очередь Китай, в чай сахар не добавляют. Правда качество и разнообразие чая там просто отменное. Если вы пьете чай из пакетиков, не очень хорошего качества, то можно для улучшения вкуса добавить сахару, хотя при диете рекомендуют диетологи сахар исключить.