Если вы мужчины или женщина, то разные варианты достижения своей цели.
Имею ввиду различные варианты получения удовольствия в постели.
Если мужчина, то беру на примере сюда - если у меня подходит пик и я понимаю, что вот вот закончу, то стараюсь либо замедлить сам процесс, либо полностью остановиться, также стараюсь подумать о чем-то отвлеченном, о том, от чего я точно не буду возбуждаться и чуть чуть смогу передохнуть, хотя бы мысленно.
Если же вы женщина, то тут многое зависит от партнера, партнер сам обычно регулирует процесс и если у вас пик, то женщине ничего не мешает получать такие ощущения снова и снова, так что для женщины чуть сложнее сделать так, чтобы удовольствие продлилось, если партнер полон сил и готов и далее заниматься любовью, то оно продлится итак.
Если же нет, то не факт что продлится, ну если конечно не брать в расчет оральные ласки.