Микроэлементы требуются организму человека в минимальных количествах. Они составляют всего 4% веса человека. Из организма они выводятся в количестве около 25 г в сутки, в составе минеральных солей. Поэтому ежедневно нужно эти микроэлементы «вернуть» организму в такой же усвояемой форме.В организм микроэлементы поступают с продуктами питания, водой, воздухом. Некоторые органы накапливают запасы необходимых микроэлементов.<span>Биологическая роль и функции микроэлементов в организме человека различны. Большое количество металлов входит в состав ферментов, обеспечивая их биологическую активность. Известно более 200 металлов-ферментов. Часть микроэлементов выполняет структурную роль, входит в состав биологически активных соединений, например йод входит в состав гормонов щитовидной железы, кобальт – к витамину В12, железо – к гемоглобину, магний – к хлорофиллу и т.д. Недостаток или избыток микроэлементов в организме является причиной некоторых заболеваний человека и животных</span>
Нужно высыпаться ,для этого ложиться спать часов в 22,а так же нужно принимать витамины,больше овощей и фруктов
Уложить на твердую поверхность, расстегнуть одежду, очистить ротовую полость от прочего содержимого,проверить пульс, слегка запрокинуть голову пострадавшего и сделать искусственное дыхание,чередуя с непрямым массажем сердца
височная и теменная - НЕПОДВИЖНО
позвонки грудного отдела - ПОЛУПОДВИЖНО
нижняя челюсть с мозговой частью черепа - ПОДВИЖНО
бедренная и тазовая ПОДВИЖНО
лобная и теменная НЕПОДВИЖНО
бедренная и кости голени ПОДВИЖНО