Если Вы так сходу не можете сказать, по какой причине ругаетесь и скандалите, то объективно - причины нет.
Ну то есть, супруги могут ссориться из-за того, что муж, например, пьёт. Или постоянно зависает в компьютерных играх.
Если ругань есть, а вы не понимаете почему, то тут просто заел был, вы погрязли в делах, работе, банально устали, времени друг на друга нет, хочется новых и ярких эмоций, а их нет...
Что делать?
Вариантов может быть несколько.
1)Можно взять тайм-аут и на время разъехаться. Пожить месяцок отдельно, подумать, отдохнуть друг от друга в конце концов (иногда это тоже необходимо). Многим помогает. Хотя есть вариант, что раздельное проживание настолько понравится обоим, что съезжаться обратно не захочется... Но это уже другая песня.
2)Не ждите инициативы от другого. Начинайте действовать сами. А то порой недовольство ситуацией копится, а каждый из супругов ждёт, когда же вторая половина начнёт что-то делать. Делайте сами. Хотя бы в мелочах. Встретьте с работы, прогуляйтесь вечером. Приготовьте на ужин любимое блюдо. Пригласите в кино. Подарите розу без повода. Такие мелочи могут изменить атмосферу в семье в целом. Злитесь на вторую половину и не хотите ничего делать? Ну сделайте уж над собой усилие! Кто сказал, что отношения - это всегда просто?
3) Разговаривайте. Без наездов, спокойно. По душам. Трудно? Возьмите бутылочку вина, две бутылочки. Разговор пойдет легче. Нам в своё время такие разговоры очень помогли разобраться в нашей ситуации.
4) Говорите о своих желаниях, чувствах и о своем недовольстве тоже. Не копите в себе, если что-то не нравится. Лучше скажите сразу. Если вам трудно и нужна помощь, не стройте из себя мученика и героя, который стойко тянет лямку, а просто попросите о помощи.
5) Будьте собой. Часто, даже уже давно живущие вместе супруги, хотят казаться лучше, чем они есть, что-то строят из себя... Знаю по себе - сама такая была когда-то. И от этого очень устаешь, честно признаюсь. Когда перестала - всем стало только легче и лучше ...
Удачи вам! Любите друг друга - это главное...
