На последних месяцах беремености у женщины наблюдается синдром гнездования. Беременная женщина начинает генеральные уборки,перестановки, ремонты, обустройство дома, где будет жить ребенок. Так сказать вьет гнездышко. Это природный инстинкт.
Лично я ничего из препаратов, во время беременности, старалась не употреблять. Фрукты,овощи,мясо,рыбу... все что душа пожелает... Но если вам это необходимо, то лучше проконсультироваться с врачом, он точнее назовет дозу. Моя врачиха ничего такого мне не назначала,да и я считаю что лучше взять все необходимое для ребеночка из продуктов питания.
Я не могу сказать за все роддомы, но по крайней мере большинство из них оборудовано отдельными родзалами, рассчитанными на одну роженицу. Этот родзал одновременно является и предродовой палатой. Т.е женщина поступает туда уже со схватками и раскрытием, ходит, прыгает на мячике, а потом там же рожает.
Это раньше были родзалы, в которых одновременно могли рожать несколько рожениц.
Раньше беременную женщину берегли от нервных потрясений, злого глаза , людской молвы, чтобы малыш родился здоровым и удачливым. Сама будущая мама молилась за себя и за дитя, посещала церковь, исповедовалась,причащалась- это было сильной защитой для неё от стрессовых ситуаций. Сейчас, если вы не ходите церковь, то влюбом случае,
старайтесь не вступать в споры с другими людьми, контролируйте мысли. они должны быть позитивными, слушайте только нежную музыку( Акрама, Поля Мориа, Моцарта и.д.) Ставьте дома каждый день свежие цветы или зелень дома, смотрите на красивые картины, читайте детские книжки, слушайте аудио сказки, смотрите комедии. Радуйтесь своему Материнству, - это огромное счастье!
Да, действительно хождение по лестнице помогает.Сама убедилась в этом на личном опыте, родила всего 2 месяца назад. Я лежала в патологии, и моя врач сама мне советовала ходить больше по лестнице с 1 на 4 этаж. В итоге у меня в первый же день отошла пробка, а через день в 6 утра отошли воды. И ровно в 39 недель я родила своего сыночка. Так что этот способ помогает, ходила я много с перерывами, так как на таком большом сроке это уже тяжело.
