Давайте проанализируем ситуацию.
С точки зрения тех же психологов полностью психически здоровых людей вообще нет - у каждого человека свои, быть может и небольшие, но есть отклонения от нормы.
Да что там говорить, мы все знаем, что идеальных людей и вообще ничего идеального в этом мире не бывает - нам лишь суждено всем стремиться к идеалу, так его и не достигнув.
Кроме того и суждения самих психологов не идеальны, ибо нет среди них идеальных и наука эта как все иные науки подвижна, развивается и выводы её постоянно меняются.
Что такое смирение?
Это просто отсутствие гордыни (чего мы тоже в принципе полностью достичь не можем:).
Возможно только частичное смирение и оно целесообразно лишь постольку, поскольку способствует выживанию человечества как вида.
Да и здоровая самооценка должна преследовать ту же цель.
Раз цель в принципе единая, то и совмещение этих понятий тоже вполне естественно.
Ведь есть же люди, которые более менее удачно эти два качества совмещают:)
Раз они могут, значит и у нас есть шанс:)
Уволили с работы - работу нужно менять и чем чаще, тем лучше!
Другую найти не получается - отлично, следующий отпуск только через год!
Все подруги замужем - пусть практикуются, консультанты нам нужны!
На примете никого нет - какое счастье ни перед кем не отчитываться с кем я сегодня пойду в кино! Весь класс написал на 4 и 5 - во, зубрилы, а я один такой. Не дождётесь, следующей двойки не будет - выучу назло врагам и соседям!
Стыдится!!!
Знаю не одну женщину, которая мечтает об этом. Многие не могут себе этого позволить, потому что одной зарплаты на семью не хватает. Поэтому приходится работать плюс выполнять всю работу домохозяйки!
Может быть нужно поставить себя на место этих женщин, перестать стыдится и начать радоваться, тому что у Вас есть возможность, не ходить каждый день на работу? :)
Обратиться к психологу. Если нет патологии - больше бывайте на дневном свету, больше спите. Наше настроение - наши гормоны. На свету вырабатывается серотонин, гомон хорошего настроения, из него синтезируется мелатонин - гормон сна. Выспавшийся, отдохнувший человек сворачивает горы, а не ноет. "Главное в богатырском деле - сон богатырский". (с)
В период полового созревания такое состояние - норма, подростки переживают т. н. "гормональный шторм", когда организм меняется и "льёт" гормоны "что попало и сколько попало".
Самую важную.
Если мужчина ценит женщину, то ради любви к ней готов на многое. Он не станет распыляться на многочисленных доступных, будет идти к цели, заодно самосовершенствуясь и реализовывая невероятные идеи.
А женщина может как повысить самоценку мужчине, так и понизить ее.
Если женщина ежедневно будет говорить своему любимому, что он идеален, что он многого может добиться, то он почувствует в свои силы и реализация планов будет успешной.
Даже если эта женщина - мама, соседка, знакомая, надо восхищаться мужчинами, которые дороги.